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目標達成の手順


(「ラポール」に関する記事は一旦、中断して、目標達成の手順について書きます。)


何ごとにおいても、何かを効率的かつ効果的に達成しようとする場合、
最初にすることは、明確な目標を設定することです。

明確な目標とは、
あなたが目標を達成したときに、
・何を見て
・何を聞いて、
・何を感じるのか、
これら五感で感じるものを明確にします。


自分が見たいもの/聞きたいもの/感じたいもの、が明確になれば、
日常生活においても、
それらに関わる情報、つまり、あなたの目標達成に関わる情報が
自然と、見え/聞こえ/感じられるようになります。

また、目標達成のイメージが具体的であれば、
そのイメージと、現在の自分の状態を比較することにより、
・何が既に出来ていて
・何が足りないのか
も明確になります。

それらが明確になれば、とるべき行動が何かもはっきりしますし、
何をやれば良いかが明確であれば、モチベーションも湧いてきます。


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